Яркий, вкусный, питательный салат подойдет каждому, отруби ЛИТО добавят ему еще больше пользы. А в баночке удобно взять с собой.
Белки | 80 г |
Жиры | 39 г |
Углеводы | 27 г |
3 ст. л. |
1 шт. |
50 г |
1 пучок |
2 ст. л. |
20 г |
1 шт. |
по вкусу |
½ ч. л. |
Шпинат и сыр совмещают повсюду: в салатах, в выпечке, в горячих блюдах. Оказывается, делать так
Самым успешным методом похудения считается дефицит калорий. Это неудивительно, ведь все довольно
Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, правда, в последнее время это утверждение
Есть мясо и овощи, приготовленные на гриле, нравится всем. А вот мыть решетку или шампуры после
Вкусный салат!)
А если еще поэкспериментировать с заправками )))👍