Запеченная фаршированная тыква

Запеченная фаршированная тыква

Время приготовления 1 ч 40 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки13г
    14.44% от дневной нормы
  • Жиры20г
    25.00% от дневной нормы
  • Углеводы25г
    8.33% от дневной нормы
  • Калории296кКал
    12.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Для приготовления нам понадобятся эти ингредиенты.
    Для приготовления нам понадобятся эти ингредиенты.
  • Шаг 2 Подготовьте мясо, промойте и обсушите бумажными полотенцами. Нарежьте небольшими кусочками. Лук и морковь очистите и нарежьте крупными кубиками.
    Подготовьте мясо, промойте и обсушите бумажными полотенцами. Нарежьте небольшими кусочками. Лук и морковь очистите и нарежьте крупными кубиками.
  • Шаг 3 Налейте на сковороду немного рафинированного подсолнечного масла ТМ «Корона изобилия».
    Налейте на сковороду немного рафинированного подсолнечного масла ТМ «Корона изобилия».
  • Шаг 4 Обжарьте на масле нарезанные овощи и мясо.
    Обжарьте на масле нарезанные овощи и мясо.
  • Шаг 5 Добавьте томатную пасту и специи по вкусу. Хорошо все перемешайте. Тушите мясо до готовности.
    Добавьте томатную пасту и специи по вкусу. Хорошо все перемешайте. Тушите мясо до готовности.
  • Шаг 6 Тем временем хорошо промойте тыкву, срежьте верхнюю «крышку», удалите семена. Наполните тыкву начинкой и накройте «крышечкой».
    Тем временем хорошо промойте тыкву, срежьте верхнюю «крышку», удалите семена. Наполните тыкву начинкой и накройте «крышечкой».
  • Шаг 7 Смажьте тыкву снаружи рафинированным подсолнечным маслом ТМ «Корона изобилия».
    Смажьте тыкву снаружи рафинированным подсолнечным маслом ТМ «Корона изобилия».
  • Шаг 8 Заверните тыкву в фольгу и запекайте при 180°С в течение 1 часа. Подавайте блюдо к столу теплым. Приятного аппетита!
    Заверните тыкву в фольгу и запекайте при 180°С в течение 1 часа. Подавайте блюдо к столу теплым. Приятного аппетита!
Оценить52
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Последние новости

Показать больше
  • Ирина

     Какая красота! Давно собираюсь приготовить, но как то боязно)

    Оставить комментарий