Реклама
Юлия Высоцкая
Воздушное киноа, нежное авокадо, крем-соус из тахини — очаровательный вариант для завтрака.
Процесс приготовления довольно простой и быстрый. А сама подача салата порадует своей изысканностью. Представьте, что вы шеф уютного семейного ресторанчика и попробуйте вместо классического кубика нарезать авокадо вдоль. Ну как, понравилась идея?
Главное в этом рецепте — выбрать спелое нежное авокадо.
| Белки | 87 г |
| Жиры | 65 г |
| Углеводы | 50 г |
| ½ шт. |
| 40 г |
| 70 г |
| 12 шт. |
| ½ горсти |
| 50 г |
| 60 мл |
| 1 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 2 щепотки |
| по вкусу |
| по вкусу |
Из капусты можно приготовить множество вкусных и полезных блюд, в том числе щи, оладьи и запеканку.
Кулич — одно из главных пасхальных блюд. Но не все хозяйки успевают приготовить его к празднику,
Шашлык — слишком калорийное и «тяжелое» угощение, но такое вкусное! Сделать его более диетическим
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» рассказала об опасностях,
