Постный рулет с тыквой, луком и картофелем
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы109г36.33% от дневной нормы
- Калории495кКал20.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Замесим тесто. Соединить 1 стакан муки, соль и соду. - Шаг 2
Зальем крутым кипятком. Тщательно перемешать и дать немного остыть. - Шаг 3
Далее добавить еще 1 стакан муки и замесить тесто. Дать ему отлежаться. Закрыть пакетом или пищевой пленкой. - Шаг 4
Приготовим начинку. Тыкву натереть на крупной терке. - Шаг 5
Лук нарезать мелко. - Шаг 6
Картошку натереть на крупной терке. Картошку хорошо отжать, выделившийся сок слить. - Шаг 7
Соединить тыкву, лук и картофель. Посолить, поперчить, хорошо перемешать. Начинка готова. - Шаг 8
Готовое тесто разделить на три части. Каждую часть раскатать тонко и выложить на нее начинку. - Шаг 9
Свернуть рулетом. Защипнуть края. Готовить на пару в течение 30 минут. - Шаг 10
Приятного аппетита!
Оценить52
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Врач объяснила, нужно ли больше пить, чтобы быстрее худеть
Щи всегда получаются густыми и насыщенными — потому что вместо обычной капусты и квашеной добавляю такую
Не просто перекус, а праздничное блюдо: отмечаем 14 января День острого сэндвича с пастромой
