





Вполне сытным, но легким ужином будет рулет в компании с салатом из свежих овощей.
| Белки | 39 г |
| Жиры | 28 г |
| Углеводы | 24 г |
| 2 шт. |
| 2 шт. |
| 2 ст. л. |
| 100 г |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 400 г |
| 3 ст. л. |









Как и когда солить суп — у профессионалов есть формула.

Замороженная пицца служит “палочкой-выручалочкой”. Иногда не хочется делать домашнюю или тратить

Если предстоящий Новый год вызывает только тоску и уныние, пора внести в жизнь разнообразие.

Нашим конечностям нужно "топливо".
