Сырно-молочные котлеты из куриной грудки
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки1.3кг
- сало200г
- сыр100г
- сыр колбасный100г
- молоко400мл
- сольпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
- мускатный орех молотый1.5ч. л.
- кукурузная мукапо вкусу
- растительное масло для жаркипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории199кКал8.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Подготовить ингредиенты. Если нет колбасного сыра, возьмите 200 г любого простого и добавьте в фарш половину чайной ложки жидкого дыма для придания котлетам копченого аромата. - Шаг 2
Пропустите все через мясорубку. Добавьте соль, перец, мускатный орех. - Шаг 3
Влейте молоко. Хорошо вымешайте фарш. - Шаг 4
Сформируйте котлеты влажными руками. Обваляйте в кукурузной муке. - Шаг 5
Выложите в разогретую сковороду с растительным маслом. - Шаг 6
Жарьте с двух сторон, по 10 минут с каждой. - Шаг 7
После того как перевернете котлеты, вторую сторону жарить под крышкой. - Шаг 8
Приятного аппетита!
Оценить53
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Диетолог объяснила, какая часть в мандаринах — самая полезная; это не цедра и не мякоть
Мутный, горький или с осадком: эксперт назвал 2 ключевые ошибки, которые превращают глинтвейн в малоприятное пойло
Расплата за 12 дней кутежа: как новогодние праздники могут приводить к развитию рака
