
Салат из цветной капусты
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Вкусно, полезно и витаминно =))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста цветная2.0шт.
- специипо вкусу
- чеснокпо вкусу
- яйцо7.0шт.
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки48г53.33% от дневной нормы
- Жиры39г48.75% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории584кКал24.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Отварить капусту в очень соленой воде до готовности. Капусту остудить и порезать кубиками(разделить на маленькие веточки) Отварить яйца,остудить и нарезать кубиками. Чеснок почистить и мелко мелко порезать. все смешать, добавить кукурузку, зелень,специи. Заправить майонезом или сметанкой. Бон Аппетит!!!
Оценить54
0
Автор рецепта
автор рецептаЯ студентка мед.университета =)))))
Люблю готовить но всегда такая лень =))))
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Домашнее кимчи можно делать из белокочанной капусты: нашли рецепт корейской закуски на русский лад

Новогодний шашлык вместо горячего: эксперты "Едим Дома" подсказали, как пожарить мясо в холода

Якобы полезные: эксперт назвал популярные "фитнес-завтраки", которые только навредят














