
Салат из цветной капусты
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Вкусно, полезно и витаминно =))
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- капуста цветная2шт.
- специипо вкусу
- чеснокпо вкусу
- яйцо7шт.
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки48г53.33% от дневной нормы
- Жиры39г48.75% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории584кКал24.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отварить капусту в очень соленой воде до готовности. Капусту остудить и порезать кубиками(разделить на маленькие веточки) Отварить яйца,остудить и нарезать кубиками. Чеснок почистить и мелко мелко порезать. все смешать, добавить кукурузку, зелень,специи. Заправить майонезом или сметанкой. Бон Аппетит!!!
Оценить54
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Щепотка соли в стакан — тренд из TikTok: становится ли подсоленная вода полезнее?

Приманиваю весну зеленью в тарелке: сделала постный салат на перекус — вкусно, полезно и красиво

Пришло время для перерыва! 4 марта отмечаем День перекуса












