Семена фенхеля можно заменить тмином. Если жарите котлеты сразу, обваляйте их в муке, а если оставили до вечера в холодильнике, то жарьте без всякой панировки. Главное — при жарке котлет не пересушить

Юлия Высоцкая

31 октября 2013

Рецепт от юлии высоцкой

Биточки из нута с сардинками

Не любите сардинки — добавьте куриные грудки или фарш индейки. Если гороховую массу поставить на полчаса в холодильник, лепить биточки будет легче. Подавать такие биточки можно со сметаной или с

Юлия Высоцкая

25 декабря 2014

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Фрикадельки из индейки, запеченные с сыром в томатном соусе

Хотите сэкономить время — возьмите уже готовый фарш, а вообще с фаршем можно экспериментировать, например, добавить в него цедру лимона, зелень. Подойдут спелые сезонные помидоры, но, на мой вкус, и

Юлия Высоцкая

01 октября 2022

Рецепт от юлии высоцкой

Паровые рыбные котлетки со шпинатом

Вместо семги подойдет любая другая рыба.

Юлия Высоцкая

01 апреля 2010

Постные грибные котлеты с нутом

Оксана

19 марта 2015

Приготовление

2 часа

Рецепт на:

10 персон

ОПИСАНИЕ

Этот рецепт был придуман для мужа, все-таки мужчине в пост нужно чем-то питаться сытнее, чем нам, дамам :)

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Пищевая ценность порции

114

кКал

Белки

5 г

Жиры

1 г

Углеводы

21 г

% от дневной нормы

1 %

0 %

1 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИЙ

Основные

грибы

Ингредиент

Богатый вкус грибов мы делаем еще богаче, добавляя к нему жирные насыщенные компоненты.

узнать больше

250 г

лук репчатый

Ингредиент

Надземная часть этого растения выглядит как множество зеленых мясистых листьев-стрелок, а подземная — как сочная, крупная луковица белого или фиолетового цвета.

узнать больше

2 шт.

пшеничная мука

Ингредиент

Пшеничная мука изготавливается из пшеничных зерен и выпускается в разных вариациях – крупчатка, обойная мука, мука первого, второго и высшего сорта.

узнать больше

3 ст. л.

зелень рубленая

Ингредиент

Зелень — собирательное название свежих пряных трав, которые с давних пор используются в кулинарии.

узнать больше

по вкусу

соль

Ингредиент

Солью называют хлорид натрия, выглядит это вещество как мелкие белые кристаллы.

узнать больше

по вкусу

перец черный свежемолотый

по вкусу

нут

Ингредиент

Родиной нута, или турецкого гороха, считается Средняя Азия. Издавна люди из этого региона знали, как варить нут.

узнать больше

200 г

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт

На весь экран

# шаг 1/3

Нут сварить до готовности, у меня около часа варился. Смолоть в блендере или толтушкой.

На весь экран

# шаг 2/3

Лук и грибы порезать мелко и обжарить.

На весь экран

# шаг 3/3

Зелень порубить, соединить нут, лук, грибы, зелень, добавить муку. Добавить соль и перец по вкусу, сформировать котлеты жарить по минуте с каждой стороны.

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепты

Куриные тефтели в сливочно-грибном соусе

Очень захотелось приготовить тефтели из куриной грудки и чтобы они не были сухими. И у меня получилось! Делюсь с вами своим экспериментом.

Галина

14 февраля 2023

Рецепты

Рыбные котлетки в остром соусе с кускусом

Это одно из самых любимых моих блюд. И одно из самых популярных в Израиле.

Anastasiya_masya

04 июля 2010

Рецепты

Куриные оладьи с печенью

Продолжая следить за количеством калорий, захотелось чего-то, так сказать, с изюминкой. Побродив по магазину и поглазев на полки, сложилась идея (скорее всего, я когда-то нечно подобное где-то ела,

Оксана Кузнецова

04 февраля 2014

Рецепты

Котлеты из судака и креветок

Елена

15 мая 2011

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)

Маргарита Бузова

Что готовим?

Из чего?

Последние новости

новости

Почему кулич не поднимается и не пропекается — шеф-повар Иван Кудряшов перечислил частые ошибки

Бренд-шеф-повар «Едимдома.ру» Иван Кудряшов рассказал об ошибках, которые многие допускают при

Едим Дома

01 мая 2024

2149

новости

Как приготовить салат с сельдью и картофелем без майонеза — нужен один секретный ингредиент

Отварной картофель и сельдь отлично сочетаются. Самый известный салат с данными ингредиентами —

Едим Дома

01 мая 2024

380

новости

Что приготовить из вчерашнего шашлыка — фирменный рецепт от шеф-повара Сергея Рахманина

Первые майские выходные подошли к концу. Многие в это время готовили ароматный шашлык. Если в

Едим Дома

01 мая 2024

592

новости

Эти ароматы их отпугнут: врач объяснила, как защититься от комаров на улице и в доме

Становится теплее — и снова напоминают о себе комары. Они могут испортить отдых на природе, прогулку

Едим Дома

01 мая 2024

474

Комментарии — 5

Natali

9 лет назад

Классные!!! Я и сама такие б ела всегда в пост 😉 Спасибо за рецепт 🌺

Снежинка Татьяна

9 лет назад

Замечательная идея!!!😋😃

М. Е.

9 лет назад

Вот не думала , что постные котлеты могут так вкусно и аппетитно выглядеть😋😊

Strelec

9 лет назад

Мдаааам.... чем кормить мужа в пост - это вопрос))) Хотя мой муж (чему я очень удивилась) от мяса отказался легко. А котлеты отличные! Очень сытные и полезные! 💐

Nadejd@

9 лет назад

Постящемуся мужчине респект! И котлетки чудесные!😍

Подписывайтесь на рассылку лучших рецептов от редакции

Нажимая на кнопку «подписаться», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности

Спасибо за подписку!

Постные грибные котлеты с нутом

ОПИСАНИЕ

Пищевая ценность порции

фотоотчеты к рецепту0