Предлагаю один из вариантов окрошки с майонезом. Количество продуктов я использую на глаз, четких рекомендаций нет: как вам больше нравится.
Белки | 12 г |
Жиры | 13 г |
Углеводы | 15 г |
8 шт. |
3 шт. |
3 шт. |
2 шт. |
1 пучок |
200 г |
по вкусу |
по вкусу |
3 веточки |
по вкусу |
Курица считается диетическим мясом, многие врачи рекомендуют готовить шашлык именно из этого
Для приготовления хорошего шашлыка важно не только купить качественное мясо и подобрать вкусный
Шашлык нельзя назвать полезным блюдом, однако очевидные «плюсы» у жареного на огне мяса тоже
Во время беременности приходится серьезно менять рацион, ведь от здоровья мамы зависит здоровье