Свекла с йогуртом

Слоенный салат

Яблоки только семеренка. Салат должен постоять 2-3 часа в холодильнике.

Фитнес-винегрет

Этот легкий салат, конечно, из серии "..о здоровой еде", но зато он отлично подходит для ужина или даже завтрака :-).

Горчичный бифштекс с грушей

Зимний вариант

Салат с творогом

Не каждый день мы станем готовить салаты с авокадо или, например, с тунцом. Это рецепт обычного салата на будни. Я люблю полезные блюда и в этом рецепте только полезные ингредиенты.

Мандаринoвое карпаччо с йогуртом и мятой

Карпаччо - это способ нарезки продукта(очень тонко).Оно может быть каким угодно -мясным, рыбным, овощным и фруктовым в том числе. Попробуйте - вкусно, необычно и очень просто!

Холодный свекольный суп-пюре

Йогурт можно заменить сметаной.

Холодник по-польски

Подавать такой суп можно с горячей молодой картошкой, приправленной молодым чесноком и укропом.