Фруктовые

Творожно-фруктовая запеканка – это настоящий праздник для тех, кто постоянно считает калории и боится съесть лишний кусочек десерта. Легкие, полезные и отлично утоляющие голод блюда из фруктов, ягод, творога, круп и орехов с минимальным содержанием сахара оживляют унылое диетическое меню и дают ощущение полноты жизни.

Фруктовые запеканки с творогом прекрасно вписываются и в детский рацион. Дети, которые не любят творог и кашу, с удовольствием съедают их в «замаскированном» виде, поскольку запеканки напоминают вкусное пирожное, перед которым не устоит ни один малолетний сладкоежка. Для приготовления запеканки фрукты нарезаются тонкими ломтиками и укладываются в форму вместе с кусочками хлеба, макаронами, творогом, крупами и орехами, а потом заливаются взбитыми яйцами с сахаром. Можно делать творожно-фруктовую запеканку в мультиварке, духовке, микроволновке или в аэрогриле. Фруктовые десерты украшаются кремом, взбитыми сливками, шоколадом, фруктами и свежей ягодой.

Изысканные рецепты фруктовых запеканок с сайта «Едим Дома» помогут вам составить полноценное меню на всю неделю. Предлагаем приготовить рисовую запеканку с вишней, морковно-творожное суфле, кремовый чизкейк под клубничным соусом, миндальный манник, печеные яблоки с творогом, малиновую ватрушку и творожный гречневик со смородиной и крыжовником. Готовьте легкие десерты и не чувствуйте себя на диете!