Новости

Пышные оладушки на кефире поднимаются, как облака — делюсь точными пропорциями

Забудьте про "2 литра": ваша точная норма воды в день — диетологи посчитали
Эксклюзивно
"Это белая смерть": доктор Мясников ответил, что опаснее для россиян — соль или сахар

Приготовила на пробу, а теперь делаю почти каждый день: оладьи с крабовыми палочками на завтрак

Не любите творог? Шеф рассказал, как "спрятать" его в десерте так, что попросят добавки

Какой хлеб не вредит фигуре: ржаной, цельнозерновой, бездрожжевой — что выбрать

Не выкидываю вчерашние макароны: закинула фарш, засыпала сыром и получила восхитительный обед для всей семьи
Эксклюзивно
Аэрогриль или духовка: что полезнее? Эндокринолог поделилась своим мнением

Гости просят добавки: беру шампиньоны, посыпаю сыром и запекаю в духовке — проще уже некуда

Кардиолог объяснил, почему щи полезны для гипертоников

Осталась вареная картошка и я сделала вкуснющие свистуны: яйцо, стакан муки и завтрак готов
Эксклюзивно
Сырники прилипают к сковороде: шеф-повар назвал главную ошибку, на которую не обращают внимания

Ела по 5 раз в день, как советовали в интернете и набирала вес: оказывается, делала глупую ошибку, о которой жалею

Серый и пахнет! Какие 3 признака говорят, что говяжий фарш пора выбросить

Всегда выбирала этот продукт для завтрака, а потом узнала, что медленно довожу нас до ожирения: только дозировано и нечасто!

Один укольчик — и аппетита нет: врач объяснила, работает ли ботокс в "точку голода" на ушах

Смешала творог с мукой и сделала хрустящие палочки: друзья бросились на закуску, как будто раньше не ели

Зачем опускать в кипяток магазинные яблоки? Эксперт объяснила, почему просто помыть их с мылом неэффективно

Сделала для ребенка пончики, теперь все знакомые мамочки требуют рецепт: магазинные ни в какое сравнение не идут

Простой способ сохранить жаренный фарш сочным, но с аппетитной корочкой

Открыла банку кукурузы и пакет с сухариками, и семья сыта: супербыстрый салат за 5 минут — чайник не успел вскипеть
Эксклюзивно
4 правила употребления фруктов для тех, кто следит за сахаром: продукт полезный, но с оговорками

Испекла булочки для хот-догов сама и обомлела: тратиться на дорогие магазинные нет никакого смысла

Не всякий рис подойдет для рисоварки: шеф-повар перечислила виды, которые надо готовить "по старинке"

Заворачиваю куриные рулетики в бекон: гости не уходили, пока не поделилась с ними рецептом

Здоровые привычки в процессе старения по десятилетиям

Какие напитки помогают сбросить вес?

Нашла самый быстрый тирамису — готовлю без лишней мороки всего за вечер

Диетолог предупредила о рисках регулярного употребления орехово-шоколадной пасты