Корзиночки с морковным суфле, вешенками и тыквенными семечками

Корзиночки с морковным суфле, вешенками и тыквенными семечками

Время приготовления 50 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень нежные и невероятно вкусные штучки)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры7г
    8.75% от дневной нормы
  • Углеводы11г
    3.67% от дневной нормы
  • Калории116кКал
    4.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Морковь почистить
    Морковь почистить
  • Шаг 2 варить примерно 20 минут(чтобы вилкой хорошо протыкалась)
    варить примерно 20 минут(чтобы вилкой хорошо протыкалась)
  • Шаг 3 семечки порубить помельче
    семечки порубить помельче
  • Шаг 4 грибы помыть, обсушить и нарезать (тут уже произвольно-по вкусу)
    грибы помыть, обсушить и нарезать (тут уже произвольно-по вкусу)
  • Шаг 5 обжарить грибы на оливковом масле (1ст.л),посолить
    обжарить грибы на оливковом масле (1ст.л),посолить
  • Шаг 6 готовую морковь измельчить в блендере
    готовую морковь измельчить в блендере
  • Шаг 7 морковную массу смешать со взбитым яйцом(я сначала отдельно яйцо взбила и понемногу добавляла, понадобилось не все яйцо,главное чтобы не сильно жидко было), посолить поперчить по вкусу и добавить укроп
    морковную массу смешать со взбитым яйцом(я сначала отдельно яйцо взбила и понемногу добавляла, понадобилось не все яйцо,главное чтобы не сильно жидко было), посолить поперчить по вкусу и добавить укроп
  • Шаг 8 всыпать тыквенные семечки
    всыпать тыквенные семечки
  • Шаг 9 размороженное тесто раскатать на присыпанной мукой поверхности
    размороженное тесто раскатать на присыпанной мукой поверхности
  • Шаг 10 нарезать на квадратики(или прямоугольники, или кружочки)
    нарезать на квадратики(или прямоугольники, или кружочки)
  • Шаг 11 поместить в формочки
    поместить в формочки
  • Шаг 12 положить грибочков чуть-чуть
    положить грибочков чуть-чуть
  • Шаг 13 сверху чайной ложечкой утрамбовать морковную массу (я еще сверху полила остатками взбитого яйца)
Выпекать в разогретой до 200гр. духовке 10 -15 минут(чтобы тесто подрумянилось)
    сверху чайной ложечкой утрамбовать морковную массу (я еще сверху полила остатками взбитого яйца) Выпекать в разогретой до 200гр. духовке 10 -15 минут(чтобы тесто подрумянилось)
  • Шаг 14 Приятного аппетита!!!
    Приятного аппетита!!!
Оценить529
0

Автор рецепта

КристинаКристина,автор рецепта
Мне 18 лет, и уже года3 точно не представляю свою жизнь без кулинарии)Люблю готовить, учиться готовить, получаю огромное удовольствие от процесса готовки...просто забываюсь на кухне) Еще больше люблю, когда вижу какое удовольствие доставляют приготовленные мной блюда) Очень многому учусь на этом сайте, точнее у потрясающих кулинаров этого сайта, благодарна всем) Еще очень люблю делать всякие открыточки, игрушки, и тд. ...Хочу научиться фотографировать!!!
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Мурзик

     как оригинально)) 5 и голос))

    • Елена Широких

       Очень вкусно и изящно!:)

      • Надежда

         5-ая:)

        • Римма

           Как красиво! Молодец! Голосую!

          • Антоненко

             Голосую!

            Оставить комментарий