Грейпфрутовый напиток
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- грейпфруты1.0шт.
- йогурт натуральный125.0мл
- сахарная пудра1.0ст. л.
- корица5.0ч. л.
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории100кКал4.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Грейпфрут почистить, разделить на дольки и аккуратно освободить от пленок. Переложить в блендер.
- Шаг 2Добавить корицу, сахарную пудру со вкусом ванили и натуральный йогурт.
- Шаг 3Измельчить блендером и разлить по стаканам. Приятного аппетита!
Оценить511
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Почему креветки чернеют и как понять, место ли им в мусорке — объяснил шеф-повар
Диетолог объяснила, почему лимон нужен в рационе — дело не только в витамине С
Салат "Венок"— елка на праздничном столе: только пахнет не хвоей, а чесночком: делимся рецептом
Комментарии
25-аяflower
очень по летнему))