
Творожно-тыквенная запеканка
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки16720г18577.78% от дневной нормы
- Жиры9050г11312.50% от дневной нормы
- Углеводы2177г725.67% от дневной нормы
- Калории160135кКал6672.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаРазрезать тыкву пополам, очистить от косточек и вынуть мякоть.
- Шаг 1Обжарить мякоть тыквы на сливочном масле 10-15 мин.
- Шаг 2Готовую мякоть пюрировать в блендере.
- Шаг 3Творог с сахаром взбить в блендере.
- Шаг 4Смешиваем творог с тыквенным пюре и яйцом и хорошо перемешиваем. Добавляем корицу,ванильный экстракт и еще раз хорошо перемешиваем.
- Шаг 5Наполняем половинки тыквы творожной смесью и ставим в духовку разогретую до 180 градусов.
- Шаг 6Запекаем 45-50 мин.
- Шаг 7Готовую тыкву сверху смазываем медом. Приятного аппетита!)
Оценить529
0
Автор рецепта
автор рецептаЯ родилась на Украине, в г. Днепропетровске. Уже 3 года как переехала жить в Израиль, в чудесный город Тель Авив. Я учусь на психолога и конечно же увлекаюсь кулинарией.
Моя группа в контакте посвященная фотографии еды http://vk.com/public55586264
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Обратный отсчет: диетолог рассказала, что главный новогодний фрукт обладает необычным свойством

Перечислены 7 самых полезных круп по мнению гастроэнтеролога

Кофе делает сон короче, но "качественнее" — заявили ученые
















Комментарии
6Это очень вкусно. Я очень часто ее готовлю. А еще с яблоком тоже вкусно получается.😀
И здесь тыква! Просто замечательно!😀👌flower
люблю запеканки 😀
Какая красота!👌flower
Тыковка не только в начинке, но еще и основа из тыквы😀 Здорово как😋