Исландские рыбные шарики Fiskibollur

Исландские рыбные шарики Fiskibollur

Время приготовления 1 ч 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Fiskibollur — рыбные шарики, обжаренные во фритюре, вкусные и сытные, они очень популярны во многих северных европейских странах, в том числе и Исландии. Подают их в кафе-ресторанах, пабах, а также продают в качестве полуфабрикатов в супермаркетах. Размером они с небольшой шарик (примерно 5 см) и готовятся из различных сортов морской рыбы. Вариантов их приготовления великое множество. Попробуйте один из них! Добавление картофеля и бекона делает эти рыбные шарики более сытными, с насыщенным ярким вкусом. В холодную погоду такое блюдо как нельзя кстати! В качестве дополнения — запеченный картофель и красная тушеная капуста с копченостями, популярная в Исландии. Угощайтесь!

Для пригтотовления рыбных шариков я использовала филе трески и тилапии ТМ «Магуро».

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки26г
    28.89% от дневной нормы
  • Жиры56г
    70.00% от дневной нормы
  • Углеводы24г
    8.00% от дневной нормы
  • Калории696кКал
    29.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Картофель тщательно промойте и отварите «в мундире». Почистите и натрите на мелкой терке.
    Картофель тщательно промойте и отварите «в мундире». Почистите и натрите на мелкой терке.
  • Шаг 2 Бекон нарежьте мелкими кубиками.
    Бекон нарежьте мелкими кубиками.
  • Шаг 3 Филе трески и тилапии ТМ «Магуро» разморозьте и измельчите с помощью мясорубки вместе с 1 луковицей.
    Филе трески и тилапии ТМ «Магуро» разморозьте и измельчите с помощью мясорубки вместе с 1 луковицей.
  • Шаг 4 К рыбному фаршу добавьте 1 яйцо, приправьте солью и перцем и хорошо перемешайте.
    К рыбному фаршу добавьте 1 яйцо, приправьте солью и перцем и хорошо перемешайте.
  • Шаг 5 Сформируйте небольшие шарики, обмакните их во взбитое яйцо и затем обваляйте в панировочных сухарях, смешанных с 1 ст. л. муки.
    Сформируйте небольшие шарики, обмакните их во взбитое яйцо и затем обваляйте в панировочных сухарях, смешанных с 1 ст. л. муки.
  • Шаг 6 Обжаривайте рыбные шарики в хорошо разогретом растительном масле до румяного цвета и готовности.
    Обжаривайте рыбные шарики в хорошо разогретом растительном масле до румяного цвета и готовности.
  • Шаг 7 Готовые фишболлы промакните бумажными салфетками и подавайте с гарниром.
    Готовые фишболлы промакните бумажными салфетками и подавайте с гарниром.
  • Шаг 8 Приятного вам аппетита!
    Приятного вам аппетита!
Оценить54
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше
  • Ирина  B&C

     Аппетитнейшие шарики, Викуся😋

    • *Elenissima*

       Очень аппетитно, Викуля! 😋👍 И гарнир у тебя настоящий исландский!😍😎

      • Оксана Чуб

         Вкусненькие шарики из рыбки, Викуль 😍🎣

        • Яся

           Ммм, как вкусно, Викуль!😋😊🌼

          • Галина

             КАждый кусочек на тарелке такой аппетитный и отлично дополняют другу друга😋😋😋

            Оставить комментарий