Рисовая каша, сваренная на молоке с добавлением изюма (или других сухофруктов), станет правильным началом дня, зарядит энергией и хорошим настроением.
Белки | 12 г |
Жиры | 15 г |
Углеводы | 94 г |
1 стакан |
2 стакана |
3 стакана |
½ стакана |
1 ½ ст. л. |
2 ст. л. |
½ ч. л. |
Из-за переедание в майские праздники может испортиться первая рабочая неделя — и не только. Как
Врачи регулярно напоминают о важности клетчатки в рационе. Нужно есть больше свежих овощей — но
В любую погоду мороженое остается самым популярным десертом у детей и взрослых. Однако не все
Некоторые виды хлеба нужно воспринимать как десерт, уверена нутрициолог, член Российского союза
Это кутья называется.
Её на поминках подают и на похоронах.