Постное, но сытное блюдо. Идея для фарширования блинчиков.
Белки | 5 г |
Жиры | 6 г |
Углеводы | 36 г |
7 шт. |
1 ст. л. |
330 г |
100 г |
1 шт. |
60 г |
10 шт. |
1 шт. |
½ банки |
100 мл |
2 ст. л. |
0,3 ч. л. |
⅕ ст. л. |
1 ст. л. |
2 щепотки |
Шпинат и сыр совмещают повсюду: в салатах, в выпечке, в горячих блюдах. Оказывается, делать так
Самым успешным методом похудения считается дефицит калорий. Это неудивительно, ведь все довольно
Каша считается одним из самых полезных вариантов завтрака, правда, в последнее время это утверждение
Есть мясо и овощи, приготовленные на гриле, нравится всем. А вот мыть решетку или шампуры после