| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
С давних времен блюда из круп присутствовали на столе народов, населяющих современную Россию, почти ежедневно. Особенно это было актуально для жителей Севера: вкусная и сытная каша давала
Долму можно назвать кавказской вариацией голубцов. Для начинки так же используется мясо и рис, но
Теплый салат универсален. Он прекрасно исполнит роль сытной закуски или гарнира. А если в
Булгур очень популярен в странах Ближнего Востока и присутствует в качестве основного ингредиента во
Что приготовить на завтрак? Этот простой, казалось бы, вопрос иногда превращается в настоящую
Вряд ли кто-то станет спорить, что крупы и бобовые в повседневном рационе не заменишь ничем. Если
Меню из блюд с крупами и бобовыми открывает неограниченные возможности. Вы всегда сможете
Все знают, что неправильное питание приводит к нарушениям пищеварительной системы, которые можно
Слоеные салаты во всем многообразии мы готовим на Новый год неизменно. Сытные, нарядные и такие
Весна — подходящий повод позаботиться об иммунитете и устроить ему полномасштабную профилактику. В
Накормить полезной едой мужскую половину семейства — задача не из легких. Многие ее представители
Летнее меню изобилует радужными красками, яркими вкусовыми сочетаниями и солнечным настроением. Во
Ризотто без риса… Думаете, такое невозможно? Еще как возможно! Популярное итальянское блюдо готовят
Что представляет собой булгур? Это крупа из пшеницы, которая очень популярна в странах
Крупы — наше все. Из этого замечательного продукта получаются сбалансированные завтраки,
Крупы играют немаловажную роль в формировании ежедневного рациона питания многих людей! Современное
Каши во всем их необъятном многообразии составляют основу здорового сбалансированного рациона.
