Ролл Сяке Филадельфия

Ролл Сяке Филадельфия

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

очень сытный и аппетитный ролл. рецепт на 1 порцию, в ней 6 штук.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки52г
    57.78% от дневной нормы
  • Жиры48г
    60.00% от дневной нормы
  • Углеводы197г
    65.67% от дневной нормы
  • Калории1407кКал
    58.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Рис сварить. Остудить. Добавить в него японский уксус разведенный с водой. Аккуратно перемешать деревянной ложкой. Если уксуса нет- можно взять 2 ст.ложки уксуса, 2 ст.ложки сахара, 1/3 чайной ложки соли-это на 1 стакан риса.
  • Шаг 2
    Нарезать тонкими полосочками огурец (я предварительно очищаю от кожуры). Лосось можно купить нарезанный тонкими пластинками (слайсами), но я предпочитаю взять кусочком и потом сама его режу.
  • Шаг 3
    Готовим ролл уранаки или "ролл наизнанку": На циновку для суши (макису) положить листок нори блестящей стороной вниз, на него выложить шарик риса, разровнять. Переворачиваем ролл рисом вниз. На нори укладываем авокадо, сыр, огурец и лук, добавляем немного кунжутных семян.
  • Шаг 4
    Закручиваем. Сверху украшаем слайсами из лосося. Разрезаем на 6 частей.
Оценить520
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Надия

     охота ролликов этих!!!

    • ЮсяЮся

       Спасибо за рецепт. Только что делала, но "наизнанку". 5

      • Черешенка

         Очень уважаю японскую кухню))) 5

        • Valentina 78

           Свежо!!!!

          • almarinika

             это вкусно!

            Оставить комментарий