Телятина в пармезановой корочке

Телятина в пармезановой корочке

Время приготовления 1 ч 55 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вместо замороженных грибов вполне подойдут сухие, а вместо анчоусов — филе кильки. Соус из шалота можно не протирать через сито, а взбить блендером. Если нет мясного бульона, возьмите куриный.

Пищевая ценность

  • Белки97г
    107.78% от дневной нормы
  • Жиры30г
    37.50% от дневной нормы
  • Углеводы20г
    6.67% от дневной нормы
  • Калории760кКал
    31.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Духовку предварительно разогреть до 200°С.

  • Шаг 2 Лесные грибы предварительно разморозить.

    Лесные грибы предварительно разморозить.

  • Шаг 3 Булочку поломать и измельчить в блендере в мелкую крошку.

    Булочку поломать и измельчить в блендере в мелкую крошку.

  • Шаг 4 Пармезан натереть на мелкой терке и перемешать с хлебной крошкой.

    Пармезан натереть на мелкой терке и перемешать с хлебной крошкой.

  • Шаг 5 Приготовить маринад: зубчик чеснока почистить и растереть в ступке с анчоусом, щепоткой соли и смеси перца в однородную массу, затем добавить яйцо и перемешать.

    Приготовить маринад: зубчик чеснока почистить и растереть в ступке с анчоусом, щепоткой соли и смеси перца в однородную массу, затем добавить яйцо и перемешать.

  • Шаг 6 Мясо натереть маринадом, сложить вдоль пополам, скрепить зубочистками или завязать пищевой нитью и обвалять со всех сторон в хлебно-пармезановой крошке.

    Мясо натереть маринадом, сложить вдоль пополам, скрепить зубочистками или завязать пищевой нитью и обвалять со всех сторон в хлебно-пармезановой крошке.

  • Шаг 7 На средний уровень разогретой духовки установить решетку, а под нее — противень. Уложить мясо на решетку и запекать 30 минут, затем понизить температуру до 160°С и продолжать запекать до готовности.

    На средний уровень разогретой духовки установить решетку, а под нее — противень. Уложить мясо на решетку и запекать 30 минут, затем понизить температуру до 160°С и продолжать запекать до готовности.

  • Шаг 8 Шампиньоны нарезать пластинками.

    Шампиньоны нарезать пластинками.

  • Шаг 9 Разогреть в сковороде оливковое масло и 1 ст. ложку сливочного масла, выложить лесные грибы и шампиньоны, добавить по щепотке соли и смеси перца и слегка обжарить, затем шумовкой переложить грибы на тарелку, так чтобы масло осталось в сковороде.

    Разогреть в сковороде оливковое масло и 1 ст. ложку сливочного масла, выложить лесные грибы и шампиньоны, добавить по щепотке соли и смеси перца и слегка обжарить, затем шумовкой переложить грибы на тарелку, так чтобы масло осталось в сковороде.

  • Шаг 10 Лук-шалот почистить и мелко порубить.

    Лук-шалот почистить и мелко порубить.

  • Шаг 11 Оставшийся чеснок почистить и раздавить плоской стороной ножа.

    Оставшийся чеснок почистить и раздавить плоской стороной ножа.

  • Шаг 12 Приготовить соус: в сковороду, где жарились грибы, добавить оставшееся сливочное масло, выложить шалот и чеснок, посыпать кайенским перцем и обжаривать, пока лук не станет мягким и прозрачным, затем влить вино и дать ему слегка выпариться, добавить горячий бульон и уварить. Загустевший соус протереть через сито, соединить с грибами и прогреть.

    Приготовить соус: в сковороду, где жарились грибы, добавить оставшееся сливочное масло, выложить шалот и чеснок, посыпать кайенским перцем и обжаривать, пока лук не станет мягким и прозрачным, затем влить вино и дать ему слегка выпариться, добавить горячий бульон и уварить. Загустевший соус протереть через сито, соединить с грибами и прогреть.

  • Шаг 13 Готовому мясу дать отдохнуть 15 минут, затем нарезать и подавать с грибным соусом.

    Готовому мясу дать отдохнуть 15 минут, затем нарезать и подавать с грибным соусом.

Оценить528
0

Что готовим

Оставить комментарий