
Хлебцы с цельнозерновой мукой и солодом
Описание рецепта
Этот хлеб печется на закваске, но если закваску вы не ведете, замените ее смесью 50 г ржаной муки и 50 г воды.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- ржаная закваска100г
- мука хлебопекарная225г
- мука цельнозерновая180г
- вода200мл
- растительное масло30мл
- солод темный1ст. л.
- мед1ст. л.
- соль1ч. л.
- дрожжи сухие1ч. л.
- семечки50г
- льняное семя30г
Пищевая ценность
- Белки14г15.56% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы70г23.33% от дневной нормы
- Калории485кКал20.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Семечки обжарить на сухой сковороде.
- Шаг 2

Семя льна залить горячей водой, чтобы семечки были покрыты водой, (много воды не наливайте).
- Шаг 3

Мед растворить в теплой воде, добавить дрожжи, оставить на 5 минут.
- Шаг 4

Для хлеба я использовала муку «Рязаночка».
- Шаг 5

В чашку с дрожжевой смесью добавить закваску, просеять обе муки.
- Шаг 6

Добавить солод, соль.
- Шаг 7

Замесить тесто, добавить семя льна (лишнюю воду слить), семечки, растительное масло.
- Шаг 8

Хорошо вымесить тесто.
- Шаг 9

Замешанное тесто оставьте для брожения на 1 час, тесто должно увеличиться в два раза.
- Шаг 10

Тесто слегка обомните и разделите на 3 части. Каждую часть слегка расплющите руками и подогните правый и левый край к центру.
- Шаг 11

Затем таким же образом подогните верхнюю и нижнюю части.
- Шаг 12

После этого защипните тесто пирожком, уложите вверх швом на чистое полотенце, щедро присыпанное мукой.
- Шаг 13

Накройте хлеб пленкой, чтобы уберечь от появления корки на поверхности. Оставьте хлеб для расстойки на 1 час, до увеличения в объеме вдвое.
- Шаг 14

Духовку нагрейте до 230°С, и как только буханки будут готовы к отправлению в печь, аккуратно переложите их на противень, уложив швом вниз. Сделать на буханках продольный надрез острым ножом .
- Шаг 15

Выпекайте хлеб первые 10 минут с паром, после чего температуру убавьте до 180°С и пеките еще минут 20 — 25 до готовности.
- Шаг 16

Готовый хлеб остудите. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Не весь цикорий одинаково полезен — о чем говорит насыщенность этого бодрящего напитка

Сладкое и соленое — лучший завтрак: открыла для семьи овсянка с сыром и грушей. Ничего другого не захочется

Уксус — не панацея: профессиональные клинеры перечислили поверхности, которые он разрушает


















Комментарии
6Спасибо за рецепт, хлеб легкий, воздушный, вкусный. Правда в следующий раз я добавлю побольше соли.
Отличный хлеб!!! Забрала себе.
такой вопросик к вам: в некоторых рецептах солод заваривают(заливают горячей водой), а в некоторых, как ваш рецепт, кладут так. Не знаете есть ли какая-то вкусовая разница между этими процессами ?
Потрясающий хлебушек, такой красивый, аппетитный, уютный...😍
Супер-супер вкусно и полезно😋😋😋