
Курица с апельсинами
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Самая любимая! Сладкая) а какие получаются апельсинки..ммм...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курица1.0кг
- апельсины4.0шт.
- мед жидкий100.0г
- кориандр1.0ст. л.
- куркума1.0ст. л.
- оливковое масло50.0мл
- соль1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки43г47.78% от дневной нормы
- Жиры48г60.00% от дневной нормы
- Углеводы39г13.00% от дневной нормы
- Калории755кКал31.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Приготовим маринад. Растираем в ступке семена кориандра. - Шаг 1
Давим сок трех апельсинов (если апельсины крупные 2х достаточно). - Шаг 2
В миске смешиваем сок апельсинов, кориандр, мед, куркуму, оливковое масло, давленный чеснок, чуть солим, можно еще щепотку острого сухого перчика добавить. Все перемешать. - Шаг 3
Куски курицы заливаем маринадом, хорошо обмазываем и отправляем на 1 час мариноваться в холодильник. - Шаг 4
Тем временем разогреваем духовку до 180 градусов. 4ый (или 3ий, если апельсины крупные) режем дольками толщиной примерно 0,7 мм. - Шаг 5
Выкладваем дольки апельсина сверху замаринованной курочки и в духовку на минут 45-50. Каждые 10 минут смазываем курочку маринадом со дна формы.
Оценить535
0
Автор рецепта
автор рецептаУже почти 3 года как я стала фанаткой, фанаткой готовки:)Никогда не думала, что займусь чем-нибудь надолго и всерьез! С детства у меня сохранилась дурная привычка хвататься за что-то новое и интересное, а затем интерес пропадал и я бросала понравившееся мне занятие, никогда не доводя дело до конца! А тут затянуло:)Теперь я готовлю в любое время суток, на любой кухне, с любыми продуктами!Дайте мне только что-нибудь приготовить:))))Вот наконец и решила поделиться с Вами результатом своего безумного увлечения:)
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Чек-лист по выбору мандаринов за 10 секунд — попадутся самые сладкие и сочные

Россиян предупредили об опасности экзотического алкогольного сувенира

"Золотое правило": врач поделилась принципами питания, которые помогут встретить Новый год в лучшей форме





















Комментарии
8Дашуль, ты вот пропала, а я с отчетом пришла😊очень нам понравилась твоя курочка, точно у меня на кухне приживется😋😋😋спасибо тебе большое🌻🌻🌻
Прекрасная курочка 😊 с апельсинами 😃🌴😍
Давно хотела приготовить курочку с апельсинами.Теперь уж непременноpooh_lolЖдите отчёт😊😍💐
Дашунь, утаскиваю!😊 В таком количестве апельсинов курицу не готовила, но очень хочется попробовать этот вкус!😘
Мне тоже оч курочка понравилась))))) Попробую))))))💐