





Очень красивое и быстрое блюдо для завтрака. Все начинки можно приготовить с вечера. Да и утром за те 15 минут, что печется омлет, можно многое сделать!
| Белки | 44 г |
| Жиры | 54 г |
| Углеводы | 49 г |
| 200 г |
| 2 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 20 г |
| ½ стакана |
| 3 ч. л. |
| 1 щепотка |
| 30 г |
| 3 шт. |
| 1 банка |
| ½ банки |
| 4 шт. |
| 1 пучок |
| 3 ст. л. |



Томатный сок помогает разнообразить рацион, но из чего он полезнее — из свежих помидоров или

Есть только один способ использовать ингредиент без риска.

Вечно ни один продукт даже в минусово температуре храниться не может.

Лук — основа если не каждого, то почти каждого блюда.

Мини омлетик такой интересный! 😊😋🌺
Спасибо, Танюша!💖🌴🌴🌴
Еще в ленте, не заходя в рецепт увидела птенчиков на травке. Ну думаю Танюша вновь нас радует вкусными "поделками". Зашла, посмотрела и поняла, что недалеко я от темы свернула - яйца, гнездышки 😄 и вот они птенчики pooh_lol Мой вариант первый 😋💗
Сладкоежка ты моя!pooh_lol💖🌴🌴🌴
Нее, Танюш, мой вариант - первый 😄 Я солоноежка 😉
Танюша, отличная идея! 💐💗
СПАСИБО!!!💖🌴🌴🌴🌴
Наверняка, Ваш сын выбрал несладкий вариант pooh_lol. И попросил добавки!
Так и было!pooh_lolpooh_lolpooh_lol💖
красота Танечка😋💖
Спасибо, Алечка!💖🌴🌴🌴