Белки | 13 г |
Жиры | 16 г |
Углеводы | 93 г |
3 ½ стакана |
20 г |
3 шт. |
2 ст. л. |
5 ст. л. |
1 шт. |
2 щепотки |
1 ч. л. |
230 мл |
Популярный напиток станет «спасением» в жару, но принесет ли он больше пользы, чем «газировка» и
Газированные напитки можно заменить на более полезные — без искусственных подсластителей или
Биолог Лидия Мирошниченко напомнила, что белок можно получить не только из мяса и молока, но и из
Одно только слово «холестерин» уже пугает и напоминает о неминуемом атеросклерозе. Однако он может и