+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Запечённое рыбное филе "Германское" с картофельно-кабачковым пюре.

Запечённое рыбное филе "Германское" с картофельно-кабачковым пюре.
Запечённое рыбное филе "Германское" с картофельно-кабачковым пюре.
Запечённое рыбное филе "Германское" с картофельно-кабачковым пюре.
Запечённое рыбное филе "Германское" с картофельно-кабачковым пюре.
Запечённое рыбное филе "Германское" с картофельно-кабачковым пюре.
27163 ed4 square100
Запечённое рыбное филе "Германское" с картофельно-кабачковым пюре.
Запечённое рыбное филе "Германское" с картофельно-кабачковым пюре.
Запечённое рыбное филе "Германское" с картофельно-кабачковым пюре.
Запечённое рыбное филе "Германское" с картофельно-кабачковым пюре.
Рецепт на:
1 персону
 
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

1 кг рыбного филе (Белый Амур),
200 г кефира,
зелень укропа,
соль,
400 г шампиньонов,
2 головки лука.
Для пюре:
0,5 кг картофеля,
0,2 кг кабачок,
сливочное масло.

Вам также пригодится
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" малиновый
389 руб.
Посуда для СВЧ форма д/кекса d=220 мм 1,5 л
389 руб.
Бумага для выпечки 6м * 38 см, натуральная коричневая, силиконизированная, в коробке
189 руб.
Формочки для маффинов бумажные белые, 7/5 см, 100 шт, в коробке
165 руб.
Спрингформа 27 см Tefal "Делибэйк" красная J1641474
1599 руб.
Посуда для СВЧ лоток квадратный с крышкой 3850 мл (400*250*61 мм)
678 руб.
Противень из алюминия Tefal Success 39х27 см J1602002
2889 руб.
Кастрюля с крышкой для СВЧ 2 л (1077789)
699 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" светло-розовый
389 руб.
Форма для кекса 30 см Tefal "КАЛОР ЭДИШН" зеленая J1670114
949 руб.
Миска для смешивания из нержавеющей стали, объемом 4л с пластиковой крышкой и 3-ми терками
1990 руб.
Посуда для СВЧ лоток квадратный c крышкой 220*220 мм 2 л (1093249)
427 руб.
Форма круглая для пирога, стальная, антипригарная, 32х3 см, NADOBA, серия RADA
759 руб.
Форма для запекания с антипригарным покрытием с решёткой, 40х30х5см
1694 руб.
Посуда для СВЧ салатник d=264 мм 3,5 л
501 руб.
Раскладная форма Tescoma DELICIA для торта 18 см 623250
943 руб.
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Приготовить пюре. Для этого отварить картофель и кабачок в подсолённой воде. Добавить сливочное масло и измельчить в блендере. На тарелку выложить кусочки рыбы и украсить пюре.
На весь экран
шаг 2
Запекать в духовке 45-50 минут.
Запекать в духовке 45-50 минут.
На весь экран
шаг 3
Уложить рыбу в противень, сверху выложить нарезанный полукольцами лук и грибы.
Уложить рыбу в противень, сверху выложить нарезанный полукольцами лук и грибы.
На весь экран
шаг 4
Рыбное филе нарезать на порционные кусочки. Посолить. Добавить измельчённую зелень укропа и залить кефиром. Дать постоять 10 минут.
Рыбное филе нарезать на порционные кусочки. Посолить. Добавить измельчённую зелень укропа и залить кефиром. Дать постоять 10 минут.
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 9
Ed4 square50
Отправить
Sashen'ka
Sashen'ka
11.08.2011 20:58:15

ООООООООООООчень аппетитно!+5 и голос

Виктория
Виктория
11.08.2011 18:26:44

Сижу давлюсь слюной, спасибо за отличный рецепт:)

Annetka
Annetka
11.08.2011 12:02:33

Вкусно, Легко и главное Полезно! Светлана, спасибо большое за рецепт! :)

Svetlana
Svetlana
11.08.2011 12:04:53
Annetka,

Спасибо за отзыв. Приятного аппетита!!!

Lena
Lena
10.08.2011 16:34:50

супер, мне нравиться, жаль, что у меня нет духовки, а то бы прям сегодня приготовила...хочется чего-нить рыбного))интересно, а в сковороде вкус будет тем же, если вместе с кефиром выложить и тушить на ооочень маленьком огне....

Svetlana
Svetlana
10.08.2011 16:37:30
Lena,

вполне может быть...

Lena
Lena
10.08.2011 16:42:01
Svetlana,

попробую))) а пюре просто 100бальное-его обязательно сделаю)))

Svetlana
Svetlana
10.08.2011 16:43:02
Lena,

Спасибо. Очень приятно.

LapSha (Мария)
LapSha (Мария)
10.08.2011 16:29:22

Прекрасная идея с картофельно-кабачковым пюре. Взяла на заметку. 5!