Хлеб докторский на закваске

Хлеб докторский на закваске

Время приготовления 6 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Белый хлеб на закваске с большим количеством отрубей. Очень полезный хлеб.

Слово редактора

Хлеб докторский на закваске — отличный вариант для тех, кто заботится о своём здоровье. Отруби в составе обогащают хлеб клетчаткой, которая полезна для пищеварения. Такой хлеб хорошо подойдёт к супам, салатам и мясным блюдам. Выпечка на закваске отличается особым вкусом и ароматом, а приготовление в духовке позволяет добиться хрустящей корочки. Попробуйте разнообразить рецепт, добавив в тесто семена льна или подсолнечника — они придадут хлебу новые вкусовые нотки.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы28г
    9.33% от дневной нормы
  • Калории148кКал
    6.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Стартера нужно совсем каплю, хотя кому-то может показаться, что это экстремально мало и что опара не созреет. За 12 часов при 20°C опара доходит как раз до нужной кондиции, когда она почти на пике, пузыри на поверхности только начали проступать, она еще не успела стать кислой на вкус и едва запахла йогуртом.
    Следите за запахом и текстурой опары — едва уловимый йогуртовый аромат и первые пузыри на поверхности сигнализируют о готовности. Если опара перестоит, хлеб будет иметь слишком кислый вкус.
  • Шаг 2 Теперь, когда опара созрела, нужно правильно замесить тесто. Включаем режим «Пельмени». Автолиз. Смешиваем всю опару, 100 г воды (остальные 50 г пока не добавляем), всю муку и отруби, перемешиваем в грубую массу, накрываем, чтобы не сохла, и оставляем на 30–40 минут. Начинаем замес. Сначала тесто будет довольно влажным и липким, но по ходу замеса будет становиться все более эластичным. Через 15 минут замеса в хлебопечи я добавила холодное сливочное масло (замерзшее, прямо из холодильника) и соль. Как только я добавила соль, тесто сразу стало упругим, перестало размазываться по ведерку, все подтянулось и собралось в колобок. Как только тесто сошлось в колобок, постепенно начинаем вливать воду. Я добавляла порциями в четыре подхода. Каждую новую порцию воды вливала после того, как тесто полностью впитало предыдущую и снова сошлось в колобок. На это ушло минут 5–7 от силы.
    Теперь, когда опара созрела, нужно правильно замесить тесто. Включаем режим «Пельмени». Автолиз. Смешиваем всю опару, 100 г воды (остальные 50 г пока не добавляем), всю муку и отруби, перемешиваем в грубую массу, накрываем, чтобы не сохла, и оставляем на 30–40 минут. Начинаем замес. Сначала тесто будет довольно влажным и липким, но по ходу замеса будет становиться все более эластичным. Через 15 минут замеса в хлебопечи я добавила холодное сливочное масло (замерзшее, прямо из холодильника) и соль. Как только я добавила соль, тесто сразу стало упругим, перестало размазываться по ведерку, все подтянулось и собралось в колобок. Как только тесто сошлось в колобок, постепенно начинаем вливать воду. Я добавляла порциями в четыре подхода. Каждую новую порцию воды вливала после того, как тесто полностью впитало предыдущую и снова сошлось в колобок. На это ушло минут 5–7 от силы.
    Добавление масла из холодильника помогает лучше вмешать его в тесто, не перегревая. Следите за тем, как тесто меняет консистенцию — оно должно стать упругим и перестать прилипать к стенкам ведёрка хлебопечи.
  • Шаг 3 Готовое тесто сворачиваем шариком и кладем в дежу без лопатки обратно бродить около 2 часов. Тесто все в «конопушках» — это отруби так красиво разбежались по всему тесту. Выкладываем на рабочую поверхность, округляем и даем 10 минут предварительной расстойки. Формуем круглую или овальную заготовку (в зависимости от того, какие у вас корзинки) и укладываем на расстойку. Расстойка займет около 1,5–2 часов. Минут за 40 до выпечки разогреваем духовку вместе с камнем или противнем до 240°C.
    Готовое тесто сворачиваем шариком и кладем в дежу без лопатки обратно бродить около 2 часов. Тесто все в «конопушках» — это отруби так красиво разбежались по всему тесту. Выкладываем на рабочую поверхность, округляем и даем 10 минут предварительной расстойки. Формуем круглую или овальную заготовку (в зависимости от того, какие у вас корзинки) и укладываем на расстойку. Расстойка займет около 1,5–2 часов. Минут за 40 до выпечки разогреваем духовку вместе с камнем или противнем до 240°C.
    Во время расстойки тесто должно увеличиться в объёме примерно в полтора раза. Если расстойка недостаточная, хлеб будет плотным и непышным. Используйте корзинки с льняной салфеткой для сохранения формы заготовки.
  • Шаг 4 Отправляем в печь, первые 15 минут печем с паром, потом пар выпускаем, а температуру снижаем до 200°C и печем до румяности еще минут 20–25.
    Отправляем в печь, первые 15 минут печем с паром, потом пар выпускаем, а температуру снижаем до 200°C и печем до румяности еще минут 20–25.
    Готовность хлеба можно проверить, постукивая по его нижней части — звук должен быть глухим. Корочка должна приобрести золотистый оттенок и стать хрустящей.

На заметку

Готовый хлеб лучше всего подавать тёплым — так максимально раскрывается вкус. Храните хлеб в хлебнице или в закрытом контейнере при комнатной температуре до 3 дней. Для продления срока хранения можно завернуть хлеб в пергамент и поместить в морозилку — так он сохранится до 1 месяца. Перед подачей разморозьте и слегка подогрейте в духовке при 180 °C в течение 10 минут.
Оценить53
0

Что готовим

Оставить комментарий