





Очень простой рецепт. Я использовала обычный длиннозерный рис, но можно любой. Время приготовления зависит от размера голеней и риса. У меня была некрупная морковь. Если у вас большая, возьмите одну. Кинзу можно заменить на петрушку.
| Белки | 78 г |
| Жиры | 24 г |
| Углеводы | 63 г |
| 8 шт. |
| 1 стакан |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| ½ банки |
| ½ банки |
| по вкусу |
| 2 ст. л. |
| по вкусу |
| по вкусу |
| 2 ст. л. |

Новогодний ужин традиционно растягивается на часы — сначала шампанское с закусками, потом горячее,

Никто не откажется от кусочка хрустящего теста с начинкой.

Перед праздниками нагрузка растет даже у тех, кто обычно держит эмоции под контролем.

Можно ли пить кофе вечером? Стоит ли добавлять молоко? Правда ли, что даже одна чашка обезвоживает
