Ветчину можно заменить куриной грудкой или салом с мясными прослойками, нет баклажана — возьмите цукини или кабачок, не любите сладкий перец — кладите только помидоры… Да и вообще сюда подойдут любые продукты, которые у вас есть в холодильнике!
Белки | 44 г |
Жиры | 54 г |
Углеводы | 17 г |
6 шт. |
1 шт. |
½ шт. |
½ шт. |
1 шт. |
100 г |
70 г |
1 шт. |
1 зубчик |
2 веточки |
100 мл |
2 ст. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
Кажется, что роллы и суши — не та пища, которую «одобряют» специалисты. Но диетолог Марьяна Джутова
В моркови много клетчатки, бета-каротина, витаминов и минералов, при этом мало калорий. Данный
Кетодиета является одной из самых популярных. Многим людям она нравится по той причине, что при
Известно, что для успешного похудения требуется сократить калорийность рациона. Как сделать это
Рецепт замечательный, получилось бесподобно вкусно😊
Как же это вкусно! 😍🌸