Кефир

Названы минимум 3 молочных продукта, которые укрепляют кости лучше обычного молока

Сколько кефира можно выпить без вреда для кишечника: врачи огласили норму
Эксклюзивно
Смузи со специями: как корица, имбирь и молотый чили делают напиток полезнее, объяснила диетолог

Можно ли маленьким детям кефир? Стоматолог раскрыла важный нюанс

Невесомые и легкие: какой ингредиент сделает блины вкуснее

Утро начинается не с кофе: вот почему кефир на завтрак так необходим, особенно после 50 лет

Неправильно вы, дядя Федор, кефир пьете: диетолог перевернула представление о том, как надо употреблять кисломолочку

Полезная привычка из СССР: что делать, если перед сном напал "жор"?

Что будет, если пить кефир ежедневно?

Чем опасна кефирная диета: предупреждает диетолог
Эксклюзивно
В чем польза кефирного грибка: диетолог рассказал о подавлении «плохой» флоры

Сочетание убийственное: россияне не могут отказаться от вредных блюд

Что будет, если выпивать полстакана кефира на ночь: эксперт раскрыла неожиданное свойство напитка

Олег жарит! Простой холодный свекольник

К чему может привести ежедневное употребление кефира, ответил врач-терапевт

Стало известно, кому противопоказана окрошка

Эксперты: как сделать овсянку вкуснее и полезнее

Названы лучшие напитки для похудения

Доктор Гинзбург назвал продукты, которые могут снизить риск развития рака

Диетолог рассказал, как правильно пить «молочку»

Диетолог рассказала, чем опасен «старый» кефир

Нутрициолог поделилась рецептом перекуса, который остановит «ночной жор»

Врач-диетолог назвала продукты, которые помогут улучшить сон

Выпечка на кефире: 20 простых домашних рецептов

7 продуктов, которые можно есть на ночь

Быстрый мастер-класс: пышные оладьи на кефире

Быстрый мастер-класс: готовим холодный свекольник

Кисломолочные продукты, которые мы так любим

Кисломолочная сила: кефир и снежок в семейном меню