




Грюйер можно заменить любым твердым сыром. Вместо итальянских трав отлично подойдут розмарин, тимьян и майоран, а вот черный перец добавлять не советую — грибы могут поменять свой вкус.
| Белки | 17 г |
| Жиры | 26 г |
| Углеводы | 4 г |
| 4 шт. |
| 1 горсть |
| 100 г |
| 70 г |
| ½ шт. |
| 2 зубчика |
| 100 мл |
| 1 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |


Появляется все больше доказательство вреда вещества для ЖКТ.

Мясной завтрак нередко вызывает споры. Кто-то считает его тяжелым и неподходящим для утра, а кто-то,

Составлять меню лучше заранее.

При попытке похудеть многие полностью исключают хлеб, хотя делать так необязательно.
