Реклама
Юлия Высоцкая
Этот рецепт допускает самые разные вариации: можно обойтись без шпината, можно сделать хумус на основе фасоли или хумус на основе свеклы с небольшим количеством нута. Оливковое масло и лимонный сок добавляйте по своему вкусу.
| Белки | 16 г |
| Жиры | 14 г |
| Углеводы | 46 г |
| 400 г |
| 1 шт. |
| 50 г |
| 1 горсть |
| 1 зубчик |
| 2 ст. л. |
| 1 ½ ст. л. |
| ¼ ч. л. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
Разговоры о "правильном" и "неправильном" питании многих утомляют.
Молочная сыворотка — продукт, который отправляются в раковину за ненадобностью. Знали бы мы, как
Морепродукты связывают с укреплением здоровья и повышением шансов на долголетие — и зимой их
Запах и плохо промытая посуда — меньшая из проблем.
