Красивый изумрудный цвет салата — гарантия большого количества калия в блюде, а добавление кальмара обогатит блюдо чистым протеином.
Белки | 29 г |
Жиры | 11 г |
Углеводы | 13 г |
300 г |
100 г |
4 шт. |
1 горсть |
1 шт. |
200 г |
100 г |
1 ст. л. |
1 ст. л. |
по вкусу |
1 зубчик |
В чем секрет вкусной шаурмы? Мясо, овощи — это параметры, которые можно вечно подгонять под
Овсянка в принципе полезна для организма, но популярную кашу можно преобразить еще больше. Просто
Похудеть зимой сложнее, а набрать вес — проще. Это доказанный факт. Почему так происходит и можно ли
Помните ту самую фразу из школьных учебников английского языка? «Одно яблоко в день, и доктор не