Белки | 9 г |
Жиры | 10 г |
Углеводы | 67 г |
25 г |
100 мл |
150 мл |
100 г |
600 г |
1 щепотка |
50 г |
2 ч. л. |
30 г |
по вкусу |
по вкусу |
Для того, чтобы организм стал более сильным и выносливым, нужно включить в рацион определенные
Нельзя исключать из рациона сельдь и скумбрию даже при соблюдении диеты, уверен гастроэнтеролог
Тепло возвращается, а значит, укрепляется спрос на освежающие напитки. Не все из них полезны —
Кофе вечером — плохая идея. Эксперты установили, в какое время следует выпивать последнюю чашку