




По-настоящему летняя еда! Эта комбинация мяты, петрушки, помидоров и булгура стала для меня настоящим вкусовым открытием: петрушка дает нежность, мята — яркость, помидоры — кислинку и сладость, а булгур все это соединяет!
| Белки | 11 г |
| Жиры | 16 г |
| Углеводы | 49 г |
| 150 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 1 пучок |
| ½ веточки |
| 2 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 1 щепотка |




Мясной завтрак нередко вызывает споры. Кто-то считает его тяжелым и неподходящим для утра, а кто-то,

Составлять меню лучше заранее.

При попытке похудеть многие полностью исключают хлеб, хотя делать так необязательно.

Люди перестают готовить дома.

Это НЕ табуле!!🙈 👎Это каша😂
Я приготовила только с розовыми помидорами, получилось вкусно! Пряность мяты придаёт блюду этакую изысканность! Спасибо!
Здорово. Несколько замечаний:
1. бургуль не варят, а заливают горячей водой до набухания
2. добавляют мелко нарезаные огурцы
Приятного аппетита
Горячей водой до набухания заливают кускус...