Гречневая крупа зеленая: блюда и рецепты

Десерт получается плотным, сладким и сытным — финики и чернослив дают насыщенный вкус без единой ложки сахара. Гречневый крем на молоке добавляет мягкость и делает его похожим на конфету.

Блинчики из зелёной гречки выходят тонкими и чуть ореховыми на вкус — совсем не похожи на тяжёлые «здоровые» альтернативы. Тесто замешивается быстро, а шесть ингредиентов почти наверняка уже есть

Чтобы приготовить постные гречневые блины, вам понадобится всего одни основной ингредиент — зеленая гречка. Эта крупа отличается от классической тем, что на производстве она не подвергается

Плотный, сытный, без единого грамма пшеничной муки — этот хлеб держит форму благодаря псиллиуму.

Без глютена и дрожжей. Веганский хлеб. Аромат у хлеба гречневый, а вот во вкусе крупа совсем не чувствуется. Очень вкусно с авокадо, яйцами пашот, красной рыбой, паштетом — с чем захочется!

Несложное и такое аппетитное блюдо с добавлением гречневой крупы, очень сытное и практичное.  Котлеты можно пожарить, запечь в духовке или потушить в томатном соусе. Множество вариантов

Зелёная гречка в десерте — звучит непривычно, но именно она даёт лёгкий ореховый хруст, который хорошо контрастирует с мягкими персиками и кокосовыми сливками. Финики здесь работают как натуральный

В сезон овощи и зелень всегда вкуснее — вот и я не смогла устоять перед красивой цветной капустой. Сразу возникла идея такого салата. Соус из проращённой гречки оказался открытием: густой, чуть

С пророщенной гречкой меня познакомил сын три года назад. Она мне нравится своей универсальностью: из нее можно готовить и десерты, и вот такие остренькие закуски. А о пользе, уверена, слышали

Наряду с высокой пищевой ценностью пророщенная зеленая гречка является источником витаминов и микроэлементов. Салат с зеленой гречкой объединяет пользу сезонных овощей и проростков. Это яркий и

Этот хлеб — просто находка для веганов, вегетарианцев, глютеновых аллергиков и всех, кто за ЗОЖ и правильное питание.

Салат «Вальдорф» любим всеми без исключения в нашей семье. Вот здесь базовый рецепт: https://www.edimdoma.ru/retsepty/78435-salat-valdorf. Правда, с самого первого случая его употребления я отказалась

В номинации «Праздничная выпечка» представляю настоящий живой хлеб без глютена, дрожжей, яиц и молока! Да, его возможно приготовить самим дома! Основным ингредиентом в моем рецепте  выступает гречка,

К футболу у меня спокойное отношение было до тех пор, пока мы с семьей во время отпуска не окунулись в атмосферу всеобщего праздника. И, приехав домой на несколько дней в перерыве между двумя

Весенняя пора — пора, когда организм испытывает авитаминоз, а природа просыпается, чтобы в это самое время помочь ему восполнить витаминный запас. Самыми актуальными являются молодые всходы

Голубцы — блюдо с богатой историей. В разные эпохи на разных континентах появлялись блюда из листьев капусты с разными начинками. Мы в России полюбили классические голубцы с начинкой из мяса с

Смузи-боул выглядит нарядно, но готовится буквально за пять минут — если банан заморожен заранее. Густая кремовая основа, хрустящая гречка, кокосовая стружка и пекан дают интересное сочетание текстур.

Сытное, ароматное и полезное блюдо. Идеально для постного стола. Рекомендую использовать чесночное масло Biolio.

Сытные, с хрустящей корочкой — такие блинчики уходят со сковороды быстрее, чем успеваешь накрыть на стол.

Манная каша как десерт — звучит неожиданно, но именно так и работает этот крем. Мёд убирает всю пресность, изюм даёт лёгкую кислинку, а дроблёные фисташки и фундук превращают простую кашу во что-то,

Этот манник получается плотным, влажным внутри и слегка хрустящим сверху. Клюква даёт неожиданную кислинку на фоне шоколадного теста — сочетание простое, но работает. Никаких яиц, молока или