




Тефтели с машем — вкусно, быстро и сытно.
| Белки | 31 г |
| Жиры | 34 г |
| Углеводы | 27 г |
| 800 г |
| 150 г |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 3 зубчика |
| 3 ст. л. |
| 1 щепотка |
| 300 г |
| 600 г |
| 1 шт. |
| 1 щепотка |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
| 2 ст. л. |



Мясной завтрак нередко вызывает споры. Кто-то считает его тяжелым и неподходящим для утра, а кто-то,

Составлять меню лучше заранее.

При попытке похудеть многие полностью исключают хлеб, хотя делать так необязательно.

Люди перестают готовить дома.

Даже не сомневаюсь, что вкусно!)) Правда я маш всегда без мяса готовлю! Но этот вариант мне очень приглянулся) Приготовлю обязательно!)
Света,спасибо)
Оля, я с отчетом и голосом))) Очень и очень вкусно!))) Отличный маш получается! Благодарю за рецепт!)) Удачи в конкурсе! Достойный рецепт) Фото добавила) 😋😋😋😍
Спасибо большое Светочка,мне очень приятно!🌻
Ух, как сытно!!! Замечательное блюдо!!!😍👍👍👍
Очень здорово! Я люблю маш😋😊
Да,маш очень вкусный.