
Утка с черносливом и чумизой
Описание рецепта
Угостите своих родных и близких уткой с черносливом и чумизой. Такую птичку можно подать уже первого числа, подготовить ее заранее, а запекать перед праздничным обедом. Утка приготовлена по принципу «галантина»,
Слово редактора
Утка с черносливом и чумизой — изысканное блюдо, которое станет украшением праздничного стола. Чумиза, или «чёрное просо», придаёт блюду уникальную текстуру и лёгкий ореховый привкус. Техника приготовления галантина позволяет создать нежную и сочную утку. Попробуйте дополнить блюдо свежими зелёными салатами или хрустящими овощами — они прекрасно оттенят вкус утки. Такое блюдо отлично подойдёт для торжественного ужина в кругу семьи или друзей.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- утка1600г
- пшено100г
- вода300мл
- груши вяленые1шт.
- чернослив вяленый160г
- соль1ч. л.
- бекон180г
- Маринад
- соевый соус100мл
- растительное масло рафинированное100мл
- горчица1ст. л.
- приправа 5 специй (five spice)1ч. л.
- мед1ст. л.
- Соус
- бульон1стакан
- вишня замороженная100г
- приправа 5 специй (five spice)1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки37г41.11% от дневной нормы
- Жиры81г101.25% от дневной нормы
- Углеводы31г10.33% от дневной нормы
- Калории985кКал41.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Приступаем к разделке утки. Вынимаем внутренности, если остались, промываем. Начинаем вынимать кости со стороны потрошения, обламываем хребет.
При разделке утки будьте осторожны с острыми краями костей, чтобы не порезаться. Используйте кухонные перчатки для защиты рук.
- Шаг 2

Зачищая ножом и помогая руками освобождаем кости от кожи и мяса. Как-то смотрела видео очистки перепелки, мастер-шеф все очищал руками, такой способ и отчасти применим и к утке, сперва чуть зачищаем ножом, потом отделяем руками кость.
Работайте аккуратно, чтобы не повредить кожу утки — она пригодится для запекания и сохранит сочность мяса.
- Шаг 3

Доходим до лап: поворачиваем лапу несколько раз, нащупываем место сочленения и с помощью ножа очищаем и перерезаем жилы.
При работе с жилами используйте острый нож — так будет проще и безопаснее их перерезать.
- Шаг 4

В верхней части нащупываем вилочку и ножом зачищаем ее, вырезаем.
Вилочка легко отделяется, если аккуратно поддеть её ножом и сделать небольшие надрезы вокруг.
- Шаг 5

Аналогично лапкам срезаем по кости у крыльев, проворачиваем, находим сочленение, перерезаем между косточками.
При срезании костей у крыльев старайтесь не оставлять острые края — они могут порвать кожу при фаршировке.
- Шаг 6

Разрезаем по ребрам с двух сторон и вынимаем каркас костяной. С грудной частью можно поступить по-разному: отрезать грудные кости и вытащить, а мясо оставить, можно вытащить грудную часть с мясом на кости. Срезать грудку и приготовить ее отдельно, а можно снять грудку с кости и фаршировать утку собственной грудкой.
Если решите приготовить грудку отдельно, нарежьте её кусочками — так она быстрее и равномернее пропечётся.
- Шаг 7

Получается три «комплекта» — кожа с лапами и крыльями, грудки и кости. Кости используем для приготовления бульона.
Из костей утки получится насыщенный бульон — добавьте к ним морковь, лук и пряные травы для улучшения вкуса.
- Шаг 8

Для маринада смешиваем соус соевый, масло растительное и горчицу.
Для лучшего впитывания маринада можно сделать небольшие надрезы на коже и мясе утки.
- Шаг 9

Добавляем ложку 5 специй. Как приготовить эту приправу можно посмотреть в рецепте «Утка в соусе хойсин».
Приправа «пять специй» придаёт блюду характерный восточный аромат — убедитесь, что она у вас свежая.
- Шаг 10

Заливаем утку, кожу и грудки маринадом и оставляем в холодильнике на ночь. Если нет времени 2–3 часа.
- Шаг 11

Для начинки нарезаем чернослив и грушу. Если они твердые, то надо залить кипятком предварительно. Отвариваем крупу (на 300 мл воды 100 мл крупы) — у меня чумиза, полезная зерновая культура, выводит шлаки, токсины, богата по витаминному составу. Это древнейшая культура, ее называют итальянским просо, буда, кунгу (Индия), гуцза, сяомизца (Китай), ава (Япония), гоми (Грузия, в смеси с кукурузой). Происхождение Китай. Случайно подобрала этот ингредиент, и с происхождением культуры попала в тему маринада — он на основе маринада для утки по китайскому рецепту. Как замену можно использовать пшено. Но в чумизе нет жесткой оболочки.
- Шаг 12

Закладываем часть каши с фруктами в утку.
- Шаг 13

Грудки заворачиваем в бекон.
- Шаг 14

Вкладываем грудки в утку.
- Шаг 15

Сверху закрываем кашей.
- Шаг 16

Сшиваем утку.
- Шаг 17

Лапы не обрезала, сложила их крестом, на них будет «стоять» утка.
- Шаг 18

Кладем на противень, смазанный маслом, поливаем соусом, делаем проколы кожи.
- Шаг 19

Закрываем двумя слоями фольги, ставим в духовку на 1,5–2 часа при 220°C.
- Шаг 20

Снимаем фольгу, закрываем лапки и хвостик кусочками фольги, уменьшаем нагрев до 180–160°C
прожариваем еще час, периодически поливаем маринадом. - Шаг 21

Готовим соус: в половнике бульона прогреваем вишни.
- Шаг 22

Измельчаем, насыпаем 1/2 чайной ложки пяти специй.
- Шаг 23

Утка, приготовленная таким способом, удобна для подачи, нарезаем ее как галантин,
на разрезе получается рисунок «павлиний глаз» — грудка в беконе. Каша насыщена вкусами груши и чернослива, мясо сочное, вишневый соус приятно добавляет вкусовую фруктовую картину. Приятного аппетита!
На заметку
Утку можно приготовить заранее: замаринуйте её и оставьте в холодильнике на ночь, а запеките перед подачей. Готовое блюдо храните в холодильнике до 3 дней, завернув в фольгу или поместив в контейнер. Подавайте утку с ягодно-фруктовым соусом, например, вишнёвым, и гарниром из отварных или запечённых овощей.

