





Никогда не рассматривала микроволновую печь как технику для приготовления еды: для подогрева блюд, для разморозки — да. Но не для приготовления, как в моем случае, целого завтрака, обеда или ужина. С появлением теперь уже моей помощницы — микроволновой печи Panasonic NN-GD39HS я легко могу приготовить и обед, и ужин буквально за 15–30 минут. В ситуации, когда я целыми днями и ночами привязана к маленькому ребенку, это огромная помощь в моей жизни.
| Белки | 45 г |
| Жиры | 98 г |
| Углеводы | 65 г |
| 70 г |
| 200 г |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 ч. л. |
| 50 мл |
| 5 г |









Ни одного новогоднее застолье не обходится без рыбы.

Хочется облегчить салат — добавляйте “легкий” майонез, советуют кулинарам.

Томатный сок помогает разнообразить рацион, но из чего он полезнее — из свежих помидоров или

Есть только один способ использовать ингредиент без риска.
