Новости
Луковый салат по рецепту доктора Мясникова — мощная поддержка не только иммунитета, но и сердца
Перекус в школу: как сделать его полезным и вкусным?
Можно ли считать халву постным десертом?
Чесночный чай вместо таблеток: целебный напиток укрепляет иммунитет — идеален в сезон простуд
«Будут сочными и не развалятся»: что нужно знать, чтобы рыбные котлеты получились идеальными
Всего 80 грамм в день: оказывается, овощи влияют на настроение — наилучшим образом
Пробиотики и низкий гликемический индекс: этот хлеб — полезная альтернатива дрожжевому
Где правильно хранить авокадо?
Ученые обелили репутацию соли — помогает иммунитету, если соблюдена умеренность в потреблении
«Индивидуально действуют»: какой пуэр можно пить перед сном?
Что нужно есть на ночь? Врач представила список продуктов, помогающих уснуть
Постная шаурма с фасолью: рецепт универсального блюда на завтрак, обед и ужин
«В добавках не нуждается»: чайный мастер объяснил, чего не должно быть в хорошем пакетированном чае
Забудьте о магазинных йогуртах: полезный десерт легко сделать дома — по рецепту доктора Мясникова
Финики с маслом полезны, но не для всех: кому десерт поможет, а кому — испортит здоровье?
Фунчоза: действительно ли «стеклянная лапша» — полезная альтернатива спагетти?
Постное меню: 10 вкусных и сытных блюд для тех, кто отказался от продуктов животного происхождения
«Должны ограничивать»: чем адыгейская соль лучше обычной?
Домашний «дубайский шоколад» — ПП-рецепт без вреда для фигуры: здоровая альтернатива сладкому искушению
Сезонные продукты — составлен полный список весенних даров природы
Домашний зефир без яиц и желатина — такой можно в пост: рецепт нежной сладости от шеф-повара
Запеченная рыба в лаваше с помидорами и сыром — рецепт на случай, когда времени мало, а вкусно поесть хочется
С чем есть ананас: диетолог предложила неожиданное сочетание — порадует и мясоедов, и гурманов
Переплачиваем за калории? Доктор Мясников назвал главную опасность магазинных котлет
Нашли рецепт постного борща — понравится даже больше, чем классический мясной
Не пытайтесь повторить: вот к чему приведет полный отказ от овощей и фруктов — источников клетчатки
Два продукта, которые заменят яйца в тесте для блинов: оригинально, постно и вкусно!
Ищете альтернативу кофе? Цикорий может быть идеальным решением!
Сонливость после еды: сигнал о проблемах или нормальное явление?
