Реклама
Юлия Высоцкая
О пользе гречки можно рассуждать долго.
Это хороший завтрак, заряженный многими витаминами! Если вы занимаетесь спортом или ведете здоровый образ жизни — этот рецепт для вас!
Можно варить или запарить только на воде, молоко не добавлять.
| Белки | 14 г |
| Жиры | 15 г |
| Углеводы | 53 г |
| 100 г |
| 200 мл |
| 200 мл |
| 1 горсть |
| 1 горсть |
Придется прощаться с любимой вещью?
Ставки не смогли дотянуть до минимальных.
В самый нужный момент фольга берет и заканчивается. Бежать за новой или воспользоваться лайфхаками?
Предновогодние закупки часто начинаются если не с конца ноября, то точно к середине декабря.
