Реклама
Юлия Высоцкая
Сегодня мы приготовим завтрак в восточном стиле. Вместо моркови можно взять цукини или кабачок. Регулируйте остроту блюда, изменяя количество зеленого перца.
| Белки | 28 г |
| Жиры | 24 г |
| Углеводы | 55 г |
| 1 шт. |
| ½ шт. |
| ½ шт. |
| ¼ шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 зубчик |
| 2 ст. л. |
| 4 шт. |
| по вкусу |
| ¼ шт. |
| 2 веточки |
| 150 г |
Появляется все больше доказательство вреда вещества для ЖКТ.
Мясной завтрак нередко вызывает споры. Кто-то считает его тяжелым и неподходящим для утра, а кто-то,
Составлять меню лучше заранее.
При попытке похудеть многие полностью исключают хлеб, хотя делать так необязательно.
Спасибо за рецепт. Овощи с яйцом вкусные. Киноа не впечатлила. Думаю, с кускусом будет вкуснее.
А киноа сколько добавлять? Не указали.
добрый день! Указали в ингредиентах. Но можете отварить нужное количество по вкусу.