Реклама
Юлия Высоцкая
Пузанина, или подчеревок, — это мясо из нижней части свиной туши в области живота. Отсюда и происходит название. Для копчения подходит ровный кусок толщиной не менее пяти сантиметров. Соотношение мяса и жировой прослойки должно быть примерно одинаковым, тогда пузанина приготовится равномерно, получится максимально сочной и нежной. В классическом рецепте наличие жесткой шкурки, как у сала, обязательно.
| Белки | 12 г |
| Жиры | 102 г |
| Углеводы | 2 г |
| 1 ½ кг |
| 8 зубчиков |
| 4 шт. |
| 100 г |
| 10 шт. |
| 1 л |
Конечно, перед праздниками хочется найти красную икру подешевле. В каких регионах с этим нет
Зимой овощи дорожают, да и ассортимент на прилавках скудеет.
Если включить эти продукты в рацион, дефицита магния в организме не будет.
Как рассчитать размер своего завтрака?
