Новости

Пробиотики и низкий гликемический индекс: этот хлеб — полезная альтернатива дрожжевому

Где правильно хранить авокадо?

Ученые обелили репутацию соли — помогает иммунитету, если соблюдена умеренность в потреблении

«Индивидуально действуют»: какой пуэр можно пить перед сном?

Постная шаурма с фасолью: рецепт универсального блюда на завтрак, обед и ужин

«В добавках не нуждается»: чайный мастер объяснил, чего не должно быть в хорошем пакетированном чае

Забудьте о магазинных йогуртах: полезный десерт легко сделать дома — по рецепту доктора Мясникова

Финики с маслом полезны, но не для всех: кому десерт поможет, а кому — испортит здоровье?

Фунчоза: действительно ли «стеклянная лапша» — полезная альтернатива спагетти?

Постное меню: 10 вкусных и сытных блюд для тех, кто отказался от продуктов животного происхождения

«Должны ограничивать»: чем адыгейская соль лучше обычной?

Домашний «дубайский шоколад» — ПП-рецепт без вреда для фигуры: здоровая альтернатива сладкому искушению

Сезонные продукты — составлен полный список весенних даров природы

Домашний зефир без яиц и желатина — такой можно в пост: рецепт нежной сладости от шеф-повара

С чем есть ананас: диетолог предложила неожиданное сочетание — порадует и мясоедов, и гурманов

Нашли рецепт постного борща — понравится даже больше, чем классический мясной

Не пытайтесь повторить: вот к чему приведет полный отказ от овощей и фруктов — источников клетчатки

Два продукта, которые заменят яйца в тесте для блинов: оригинально, постно и вкусно!

Ищете альтернативу кофе? Цикорий может быть идеальным решением!

Сонливость после еды: сигнал о проблемах или нормальное явление?

Калорий — выше крыши: перечислены коктейли, которые не оставляют и следа от талии

Доктор Мясников признался, что полюбил сало благодаря маме: в продукте есть польза — и немалая

Как приготовить солянку с грибами — вот любимый суп в постном исполнении

Открываем сезон: миколог перечислил грибы, которые можно найти в марте

Как поститься спортсменам — тренер и врач дали ключевые рекомендации

Какой хлеб можно есть в пост, а какой нельзя?

Холим «второй мозг» и забываем о тревоге: как в список антистресс-продуктов попали соленья

Не все так плохо: в Роскачестве рассказали, чем полезны крабовые палочки

Острые специи вредны? Доктор Мясников развеял распространенный миф