Полезные конфеты
Полезные конфеты — это не только вкусно, но и полезно для здоровья. В подборке представлены рецепты конфет без сахара и других вредных добавок, а также низкокалорийные варианты. Вы узнаете, как приготовить домашние сладости по принципам правильного питания, включая злаковые конфеты и другие полезные десерты.

Полезные конфеты из орехов и сухофруктов
Если вы следите за своей фигурой, но не можете жить без сладкого - эти конфетки для вас! И готовятся они совсем быстро.
Из этого количества выходит около 20 конфеток. Сухофрукты и орехи выбирайте на свой вкус.
Tartufi
Клубничная пастила
Девочки этим рецептом хочу поблагодарить за голоса моим тортикам (Карамельному медовику и Абрикосовому).
Аня радуга
"Пироги и конфеты для тех, кто на диете"
Вкусный и полезный десерт! Для тех, кто следит за своей фигурой!
Тыквенный пирог из цельнозерновой муки с начинкой из яблок, меда, изюма и вяленой вишни. Готовится очень быстро. Конфет
Nadejd@
Кокосовые Макаруны с зеленым чаем
Макарун - американский брат французского Макарона. Не такой легендарный и изысканный, но по-своему очень вкусный! Жевательный, влажный и ароматный, этот десерт часто включает в себя тертый кокос, миндаль, пекан или кешью, а пос
KT-SW
Шоколадные "мадлен" с кокосовой начинкой
Недавно по случаю купила формочки для "мадленок" и подсела на шоколадные "мадлен" с ганашем от Туси (рецепт нашла на сайте). Сегодня шоколадки для ганаша у меня не было и я решила сделать с другой начинкой,
valentina oooooo
Домашние конфетки полезные
Так уж получилось, что точных пропорций в данном рецепте нет, все делалось из остатков и по ходу действий!

Шоколадные макаруны (Macarons)
Спасибо большое нашей Наташе (BIONDINA), за ее прекрасные рецепты и посты про макарун, без нее я бы так и не решилась их приготовить. Это просто восхитительный десерт. У меня конечно не такие красивые получились, но я делала их вп
Екатерина Скобелева
Кофейные макаруны
Прекрасные, нежные и вкусные макаруны - их просто хочется есть и есть и не останавливаться. Происхождение этого десерта до конца безымянно. Макаруны готовили из миндального теста и яичных белков, почему и появилось их имя - от ита
Виктория
Макаруны с манго
Макаруны - это прекрасный десерт-пирожное. Аромат миндаля, нежнейшее тесто-безе, сочная начинка-крем... Об этом десерте можно говорить бесконечно. Но если бы не Наташа (Biondina), я еще долго не решилась бы на приготовление эти
Sенечка
Томатный соус для Болоньезе (заготовка на зиму)
Урожай томатов в этом году удался на славу! Даже не знаю хорошо это или плохо) Что только не закрывали на зиму. Казалось, что томатам конца и края не будет))) Только я разобралась и убрала пустые ящики, как мне позвонила сестра
Римма
В поисках Мадлен (Vegan)
Приобрела силиконовую форму для печенья Мадлен и конечно не могла удержаться, чтобы не испечь это нежное печенье, но так как сейчас пост, то нужен был постный рецепт. И вот спешу поделиться с вами, что же из моего эксперимента по
ИринаКулева
Полезные конфеты
Эти конфеты не только вкусные, но и полезные. С сухофруктами,цукатами и орехами можно экспериментировать, как вашей душе угодно. Полёт фантазии)))))))))))))
Ла Ванда
Конфетки из чернослива " Полезные шарики"
Простые, полезные штучки. Рецепт из книги немецко-крестьянских рецептов. :)
Мария KMW
Конфеты с морковью и черносливом
Это очень вкусно, шоколадно с замечательной апельсиновой ноткой, морковь идеально гармонирует со всеми ингредиентами.
Катя
Миндальные макаруны (Gilchrist macaroons)
еще одно американское, но близкое и родное печенье, оно же "пирожное миндальное". в магазинах нельзя найти миндальную пасту, поэтому остается либо покупать ее в инете (и печенья сразу становятся золотыми), либо купить сырой миндал
fedukina
Мисо суп с курицей и лапшой Удон
Готовила сегодня на ужин, очень понравился, спешу поделиться рецептом с любителями японской кухни:))
ИринаКулева
Полезные конфетки!
Давно хотела попробовать конфетки от Вениамина и творожки от Юси. Попробовала их соединить и немного поэкспериментировать, и сделать их диетическими (на сколько это можно)! Вот что получилось! Мое мнение - очень вкусно! И надеюсь,
♥ОЛЯ :)♥
Полезные батончики без выпечки (N2)
этот рецепт я нашла на сайте бодибилдинга. Содержание сахара минимальное. Вкус- потрясающий (тем, кто любит овсяности разные). Ну зависимость от них просто появляется...Вообщем после них точно не станете покупать магазинные!
olgalinaКонфеты без сахара своими руками — отличный способ порадовать себя вкусным и здоровым десертом. В подборке вы найдёте множество рецептов без вредных добавок: низкокалорийные варианты, злаковые сладости и батончики из натуральных ингредиентов.
Готовить можно из самых разных продуктов. Например, финики, орехи, сухофрукты, кокосовая стружка — эти компоненты не только полезны, но и придают лакомствам неповторимый вкус. Сочетания ингредиентов можно подбирать по своему желанию.
Для приготовления не понадобятся сложные техники или труднодоступные ингредиенты. Большинство рецептов легко адаптировать под личные предпочтения. Главное — использовать натуральные и качественные компоненты.
Среди представленных рецептов есть как простые варианты, так и более сложные. Такие сладости могут стать отличным дополнением к правильному питанию — они удовлетворяют тягу к сладкому без лишних калорий и искусственных добавок.
Особого внимания заслуживают конфеты из фиников и орехов: они богаты клетчаткой, магнием и натуральными сахарами, которые усваиваются медленнее, чем рафинированный сахар.











