
100% бифштекс (beefsteak)
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Бифштекс (от англ. beef (говядина) + steaks (куски)), стейк-филе — блюдо из жареной говядины, изначально один из видов стейка, стейк из головной части вырезки.Что может быть лучше настоящего, качественно приготовленного куска мяса, сочного, с правильной степенью прожарки, с ароматом пряных трав и бокалом отличного красного вина! Вот я и решил вчера побаловать себя настоящим сочным бифштексом после утомительно долгого рабочего дня! К тому же мне привезли бутылочку давно уже «забытого» в России отменного грузинского «Саперави».Слово редактора
Бифштекс — классическое блюдо, которое никогда не выходит из моды. Чтобы добиться идеальной прожарки, важно правильно подобрать температуру и время приготовления. Дижонская горчица в этом рецепте добавит мясу пикантности, а розмарин подчеркнёт его натуральный вкус. Подавайте бифштекс с классическими гарнирами — жареным картофелем, овощным рагу или салатом из свежих овощей. Не забудьте о бокале красного вина — оно прекрасно дополнит вкус сочного мяса.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- горчица дижонская2ст. л.
- розмарин1веточка
- чеснок2стакан
- специипо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории84кКал3.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Итак, приступим! Говяжий филей разделим на две части вдоль волокон толщиной в два пальца, сделаем нашему мясу небольшой массаж, после чего острым ножом разрежем стейк сбоку ровно пополам, аккуратно прижимая ладонью сверху, но не до конца, а так, чтобы раскрыть его как книжку. Теперь плоской стороной ножа разгладим мясо на доске и сделаем поперечные надрезы под небольшим углом крест-накрест. Оставим мясо немного «отдохнуть», а сами тем временем откупорим бутылку вина, чтоб оно немного подышало, пока мы будем готовить наш бифштекс.Массаж мяса помогает расслабить мышечные волокна, делая стейк более нежным. Надрезы позволят специям лучше проникнуть в мясо. Дайте мясу «отдохнуть» 15–20 минут — это улучшит его вкус. - Шаг 2
Время подготовить бифштекс к прожарке. Для начала немного крупной соли и молотого перца, затем берем ложку дижонской горчицы и втираем ее в наше мясо, так, чтобы она пропитала наш стейк через сделанные нами надрезы. Теперь щедро посыпим паприкой и добавим немного семян кориандра. Пора его и зажарить!Горчица не только добавит вкус, но и поможет создать аппетитную корочку при жарке. Кориандр и паприка усилят аромат мяса. Убедитесь, что специи равномерно распределены по всей поверхности стейка. - Шаг 3
Разогреваем сковородку гриль. Лишь слегка смазываем ее оливковым маслом, кладем измельченный чеснок и целую ветку розмарина, а сверху наш бифштекс и слегка придавливаем его плоской лопаткой к сковороде и разглаживаем по поверхности. Теперь надо определиться со степенью прожарки. Здесь как говорится дело вкуса! Я предпочитаю Medium Rare (уже без крови, но ярко розовое внутри). Вы можете выбрать для себя из списка ниже. Rare — непрожаренное мясо с кровью (200 градусов, 2-3 минуты) Medium Rare — мясо лишь доведено до состояния отсутствия крови, с соком ярко выраженого розового цвета (190—200 градусов, 4-5 минут) Medium — мясо с розоватым соком (180 градусов, 6-7 минут) Medium Well — мясо с прозрачным соком (180 градусов, 8-9 минут) Well Done — абсолютно прожареное мясо, почти без сока (180 градусов, 8-9 минут + доготовка в духовке)Используйте сковороду с хорошим антипригарным покрытием, чтобы бифштекс не прилипал. Следите за тем, чтобы масло не дымило — это может испортить вкус. Для определения степени прожарки также можно использовать мясной термометр. - Шаг 4
Выкладываем наш бифштекс на тарелку, сервируем приборами, наливаем бокал вина. Теперь надо сделать глоток вина и омыть им всю полость рта, чтобы все рецепторы языка были задействованы, а следом отрезаем кусочек мяса и… НАСЛАЖДАЕМСЯ!
На заметку
Готовый бифштекс лучше всего подавать сразу — так сохраняется сочность и хрустящая корочка. Если необходимо сохранить блюдо, охладите и храните в холодильнике в герметичном контейнере до 2 дней. Перед подачей разогрейте в духовке при 180 °C около 10 минут. К бифштексу отлично подойдёт гарнир из жареного картофеля или запечённых овощей и бокал красного вина.Оценить560
0


Комментарии
15Денис, а что посоветуете подать как гарнир? Я хочу сделать Ваш бифштекс своему молодому человеку, а он очень традиционных взглядов, боюсь, что попросит макароны сварить 😀))
Сочный стейк - это искусство! Уверена, ты им владеешь в полной мере! :))) Выглядит - не устоять!
Последняя фраза "Без комментариев" 5+!!! 100%
А мне очень понравилось как Вы изложили этот рецепт. Особенно последние строки. Теперь попробуй, после таких описаний не приготовь.:))
Первоклассный бифштекс!5!