Такое блюдо можно приготовить из курицы или филе индейки, сливы заменить персиками, нектаринами или абрикосами, а в маринад добавить пеперончино. Для хумуса вместо цукини подойдет кабачок. Если чеснок у вас зимний, ограничьтесь одним зубчиком. Если цукини попался несочный и хумус получается слишком густым, добавьте немного воды, но не масла и не лимонного сока!
Подписывайтесь на YouTube-канал «Едим Дома», где собраны все выпуски любимой передачи!
Белки | 66 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 48 г |
1 шт. |
2 ст. л. |
2 ч. л. |
2 ч. л. |
1 щепотка |
1 щепотка |
1 банка |
½ шт. |
½ шт. |
1 горсть |
4 веточки |
2 зубчика |
2 ст. л. |
1 щепотка |
¼ ч. л. |
1 ½ кг |
8 шт. |
Многим людям достаточно сложно похудеть из-за нескольких факторов, в их числе — привычка
Даже «невинные» ошибки, допускаемые во время приема пищи, могут привести к
Никого уже не удивишь приготовлением каши в банке, но такой способ отлично подойдет и для салатов.
Для успешного похудения требуются не только абонемент в спортзал и диета на пару недель. Чтобы вес
Внесла фото того, как это получилось у меня :) рецепт понравился, спасибо! Попробую еще с куриным филе.