





| Белки | 30 г |
| Жиры | 20 г |
| Углеводы | 7 г |
| 2 шт. |
| 1 шт. |
| ½ стакана |
| ½ стакана |
| 1 шт. |
| ¼ ст. л. |
| 1 ½ ст. л. |
| по вкусу |

Нужно "перепрограммировать" себя.

Варианты есть как вполне будничные, так и весьма необычные.

Шампанское — главный символ зимних праздников, но сочетать его с едой и другими напитками нужно

Заморозка продлевает жизнь мясу, но не делает его вечным.
