




Рыбный салат из консервированной горбуши в этом рецепте эффектно подан в половинках лимона. Такое блюдо подойдет даже для праздничного стола. Берите рецепт на заметку!
| Белки | 22 г |
| Жиры | 22 г |
| Углеводы | 14 г |
| 1 банка |
| 200 г |
| 1 шт. |
| 4 шт. |
| 4 ст. л. |
| 1 ст. л. |
| 3 ст. л. |
| 1 шт. |

Зимой овощи дорожают, да и ассортимент на прилавках скудеет.

Если включить эти продукты в рацион, дефицита магния в организме не будет.

Как рассчитать размер своего завтрака?

"Чайное" печенье в данном случае не означает, что его надо подавать к чаю.

Ничего оригинального не вижу-порция микроскопическая,из лимона надо выковыривать держа руками. Короче, подача хрень полная.Лучше в салатниках.