
Полезный студень
Описание рецепта
Этот рецепт будет идеален для спортсменов, танцоров,
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясо300г
- кости мозговые2кг
- мясо на косточке0.3кг
- лук белый2шт.
- морковь2шт.
- зелень рубленаяпо вкусу
- вода7л
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы4г1.33% от дневной нормы
- Калории342кКал14.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Вот так выглядят жилки, и это самое важное — именно тут волшебное средство для срастания костей, роста зубов, ногтей и волос. Промыть, положить в кастрюлю, залить водой и томить на малом огне после закипания 8 ч.
- Шаг 2

Мясо варим, добавляем, когда кости и жилки разварились.
- Шаг 3

Варить вместе с морковкой и луком. Если не любите, вытащите потом овощи, но вкус они придают пикантный. В идеале
— надо дать закипеть, потом слить воду, залить новую, и, не давая закипать, томить на огне, тогда будет прозрачное. Но мне лень было) - Шаг 4

Вот именно так выглядит отваренная жилка, когда мозговая кость разварилась, можно добавить мясо, есть именно жилки — это основа срастания костей.
- Шаг 5

Разливаем по формочкам. Застывает без желатина и холодильника, но лучше все-таки поставить в холодильник — застынет быстрее! Приятного аппетита. И не болейте!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Кидаю ветчину в чашку, заливаю яйцами, ставлю в микроволновку: за 60 секунд готов аппетитный завтрак

Нужно очищать яблоки для шарлотки или нет — шеф-повар Логинов раскрыл нюанс традиционного рецепта

Шашлык без уксуса и лука: попробовала сухой маринад — мясо и правда пропиталось лучше

















